减肥打卡第六天，体重徐徐下降了。动力十足，渴望能勉励到你们
减肥打卡第六天。
佛系减肥第六天。
·早上起床空腹称一下体重，88公斤，比昨天又轻了一点，看着体重徐徐降下去，动力十足。
·今天照旧没吃早餐，午饭来了一份黯然销魂饭，配上一杯柠檬苏打水。吃完饭马不休蹄地去忙了，将来一段时间都市很忙，但是减肥打卡不克不及落下。
·晚餐照旧一小碗米饭，温馨提示：多吃青菜，饭后小跑半小时出出汗。
这几天的减肥履历总结一下：中午可以任意吃，晚餐少吃一点，把一切肥仔水、饮料、喝糖食完全戒掉，迈开腿多活动，你的体重很快就下去了，渴望明天体重。
今天减肥打卡完成，不晓得本人能不克不及坚持下去。减肥不易，眷注点赞一下。
